Архив рубрики: Монодиеты

Гречневая диета: преимущества, особенности приготовления и результаты

grechnevaya-dieta-preimushhestva-osobennosti-prigotovleniya-i-rezultaty-1

Гречневая диета: преимущества, особенности приготовления и результаты

Гречневая диета — это монодиета, включающая в себя меню из гречневой каши. Длительное соблюдение диеты дает не только эффективное похудение на 8-12 килограмм за 2 недели, но также освобождает организм от шлаков и токсинов. После употребления гречневой каши несколько дней вес начнет уменьшаться, а самочувствие улучшаться. В течение первых дней применения диеты вес будет уходить медленно, зато потом, с каждым днем ненавистный жир будет таять все быстрее и быстрее. Скорость похудения с использованием гречневой диеты будет разной. Зависит она от величины исходного веса: чем больше ваш вес, тем быстрее вы будете расставаться с лишними килограммами.

Читать далее Гречневая диета: преимущества, особенности приготовления и результаты